哈密瓜酸奶汁
原料：哈密瓜半个、酸奶100毫升、凉开水适量
哈密瓜酸奶汁的做法
1哈密瓜去皮后切成小丁，放入榨汁机内。
2加入酸奶、凉开水，榨成汁。
3装杯，搅拌均匀后即可饮用。
小贴士
哈密瓜铁含量高，有利尿功效。常饮此果汁能消水肿，且对造血功能有显著的促进作用。
哈密瓜酸奶汁
发布时间：2014-11-25
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